【マンガ】で分かる依存症治療
「タバコの警告表示は無意味!」
タバコの警告表示は、実は無意味です。
特に依存している人は「依存で不安を解消できる」と思い込んでいます。
そのためストレスや不安をかけすぎると、さらに依存行為にのめり込んでいってしまうのです。
これは酒でもネットでも同じ。
「何で酒を飲むの!? お前は本当にダメだな!」
「ネットばかりしないでよ! 本当に最悪!」
こんな風に相手に怒ることは多いはず。
そんなときに、
「あぁ、自分はダメなヤツだ…! 反省して、もうやめよう…!」
と思う人は、ほとんどいません。
たいていは
「あぁ、自分はダメだ…! この現実から逃げたい…!」というストレスから、さらに酒・タバコ・ネットにハマりこんでいってしまうわけです。
ストレスを与えるほど逆効果なのですね。
よって依存行為をしている人に、あまり強く叱責しすぎない…ということを心掛けておきましょう。
ゆうメンタルクリニック各院では、「依存症治療外来」も行っております。お気軽にご連絡いただければ幸いです。
参考
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。