【マンガ】で分かる依存症治療「注意は具体的に話そう！」

【マンガ】で分かる依存症治療

「注意はすべて具体的に話そう！」

依存してる人への注意は、具体的に話しましょう。

注意をするときに、どうしてもあいまいだったり、概念的になってしまう人が多々います。

でも、それはあまり伝わりません。

具体的に「こうしてほしい」というのを、行動として伝えましょう。

また何かを伝えるときは、「○○して！」というと反発されてしまいます。
それよりは「▲▲してくれると嬉しい」というように「嬉しい」を使いましょう。

そうすれば、相手はすんなり受け入れやすくなります。

逆に「もっともダメな注意」が、「社会的理念」などから語ることです。

「恋人なのに、おかしい！」
「そんなことする、父親がいる！？」
「家族なんだから、これはダメでしょ！？」

このような言い方だと、相手はイライラしてしまいます。

とにかくすべての注意は、「自分の感情」を見せて、具体的に話すことです。

どうか覚えておきましょう。

「依存症治療外来」も開始いたしました。お気軽にご連絡いただければ幸いです。

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。